Tataki de atún con Ponzu
Atún marcado por fuera y crudo por dentro, cortado en lonchas y aliñado con Ponzu, aguacate y un toque de yuzu.
- Tipo
- Receta · Pescado
- Preparación
- 15 min
- Cocción
- 2 min
- Raciones
- 2 personas
Ingredientes
- 300 g de lomo de atún, previamente congelado, en una pieza regular
- 4 cucharadas de Ponzu UMAMI
- 1 aguacate maduro
- ½ naranja, en gajos pelados a vivo
- 1 cebolleta
- 1 pizca de Piel de yuzu UMAMI
- 1 cucharadita de Sésamo negro tostado BIO UMAMI
- Brotes o hierbas frescas, para terminar
- Sal
Preparación
- 01
Seca el atún y sálalo ligeramente por todos los lados.
- 02
Calienta bien una sartén antiadherente, sin aceite, y marca el atún 20–30 segundos por cada uno de sus cuatro lados: debe quedar crudo por dentro.
- 03
Pásalo a una tabla y déjalo enfriar 5 minutos; después córtalo en lonchas de 1 cm aproximadamente con un cuchillo bien afilado.
- 04
Corta el aguacate en láminas finas y alterna las láminas con el atún en el plato, junto con los gajos de naranja.
- 05
Aliña con el Ponzu, la cebolleta en rodajas, la piel de yuzu y el sésamo negro; termina con los brotes y sirve enseguida.
Productos UMAMI utilizados
-
Ponzu
ポン酢Salsa cítrica a base de soja, fresca y sabrosa.
- Formatos
- 250 ml
- Origen
- Elaborado en Italia
-
Piel de yuzu
柚子Piel de yuzu en gránulos, de Japón, para pescado, sushi y postres.
- Formatos
- 50 g
-
Sésamo negro tostado BIO
黒ごまSemillas de sésamo negro tostadas, ecológicas, para sushi, pan y poke.
- Formatos
- 500 g
- Certificaciones
- BIO